Bloques manduka de Corcho Mats Usarlo como soporte en prácticas

Usarlo como soporte en prácticas restaurativas

Grosor perfecto para ofrecer comodidad y soporte durante tu práctica

Puedes permanecer en algunas posturas de manera profunda y prolongada permitiendo relajar músculos y articulaciones

sirve para aumentar la resistencia y la intensidad de los ejercicios de Pilates

Bloques manduka de Corcho Mats Usarlo como soporte en prácticasEl bloque de yoga es uno de los accesorios ms comunes en una clase de yoga. Son utilizados frecuentemente como extensin de una de las manos para ayudar a sostenernos en las asanas; pero tambin se usan para apoyar la espalda, cabeza, pies y caderas con el fin de profundizar en la percepcin del alineamiento. Un bloque de yoga es de mucha ayuda para estudiantes principiantes o para aquellos que han experimentado lesiones u otras limitaciones fsicas, pero