Formula 24h - strategie avanzate di allenamento per l'alta prestazione Romanzi storici qualche amico e la passione

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Formula 24h - strategie avanzate di allenamento per l'alta prestazione Romanzi storici qualche amico e la passioneEan 9788894246346 Titolo FORMULA 24H STRATEGIE AVANZATE DI ALLENAMENTO PER L'ALTA PRESTAZIONE Autore MIGLIACCIO GIAN MARIO Editore SPORT SCIENCE LAB Data pubblicazione 15 01 2021 L'allenamento invisibile dei Marginal Gains. Nella ricerca del successo dell'atleta ci si basa sulla metodologia dell'allenamento che, negli anni, si sempre pi evoluta grazie alle nuove evidenze scientifiche. Ma l'allenamento solo una piccola parte del successo per un atleta,